关于开展2024级新生“五个一”心理健康教育活动的通知

各院（部）：

为帮助大一新生尽快适应大学生活，提高心理健康意识，增强心理调适能力，奠定学习和生活的良好心理基础，结合我校实际，将开展 2024 级新生“五个一”心理健康教育活动，现将相关工作通知如下。

一、活动主题

“新起点，心启航——大一新生心理健康之旅”

二、活动内容

（一）一场心理健康入学讲座

各院（部）为大一新生举办一场入学心理健康讲座。讲座内容包括大学适应、人际交往、情绪管理、学业规划等方面，帮助新生了解大学生活中的常见心理问题及应对方法。

讲座时间：新生入学教育时间段

讲座地点：各院（部）大教室

（二）一次心理测评与访谈

组织全体大一新生进行心理测评。使用专业的心理测评工具，了解新生的心理健康状况。对测评结果有异常的学生进行一对一访谈，提供个性化的心理支持和建议。

测评时间：新生入学第三周

访谈时间：根据测评结果安排在第三周及以后

（三）一本心理健康自助手册

编写并发放《大学生心理健康宣传手册》，内容包括心理健康知识篇、自我篇、学习篇、人际篇、情绪篇和恋爱篇等内容。鼓励新生认真阅读，遇到问题时可以随时查阅。

发放时间：新生报到第二天

（四）一次心理健康教育主题班会

以班级为单位，辅导员组织新生举办一场心理健康教育主题班会，主题可为“认识自我”、“压力管理”、“情绪调节”、“心理求助途径”等。通过主题班会促进新生之间的交流与认识，提高心理适应能力。

活动时间：新生入学第三周至第六周

活动地点：各班级自行安排

（五）一系列心理健康教育宣传活动

在校园内举办一场新生心理寻宝游戏活动，达到宣传校心理健康教育咨询中心和各院（部）心理工作站的目的；校心理健康教育咨询中心通过学生处网站推送心理健康知识，各院（部）通过多种形式宣传心理健康知识和心理咨询预约途径，如制作温馨小卡片、张贴心理健康宣传海报、举办心理健康知识展览、进行心理老师面对面等，营造关注心理健康的校园氛围。

宣传活动时间：贯穿整个学期

心理寻宝游戏时间：以心理游戏活动下文为准

三、活动组织与实施

（一）由学生处、校心理健康教育咨询中心和各院（部）心理工作站负责活动的策划、组织和协调工作。

（二）各院（部）心理工作站成立活动工作小组，负责本院（部）新生心理活动的组织和实施工作。

（三）安排专人负责活动的宣传、组织和后勤保障等工作，确保活动顺利进行。

（四）对活动进行总结和评估，收集新生的反馈意见，为今后的心理健康教育工作提供参考。

四、注意事项

（一）活动过程中要充分尊重新生的隐私和感受，不泄露个人心理测评结果等敏感信息。

（二）心理主题班会要根据新生的特点和需求进行设计，确保班会的有效性。心理健康宣传活动要形式多样、内容丰富，吸引新生积极参与。

（三）及时收集新生的反馈意见，对活动进行调整和改进，不断提高心理健康教育工作的质量和水平。

                              安徽三联学院学生处

                                2024年8月27日