安徽三联学院第二十届5.25大学生心理健康

教育宣传月活动方案

根据国家教育部、省教育厅等文件精神，为进一步加强我校学生心理健康工作，培养学生良好心理素质，构建美好和谐的校园。经研究，决定组织开展安徽三联学院第二十届5.25大学生心理健康教育宣传月活动。

一、活动主题

体验感悟成长

二、活动时间

2024年5月

三、活动内容

（一）安徽三联学院与安徽省精神卫生中心（合肥市第四人民医院）医校合作签约仪式

加强医校合作共建，发挥专科医院的诊疗资源和专家资源优势，畅通学生就医通道，更好地为广大师生的心理健康保驾护航。

（二）心理健康知识讲座

主题：心理问题风险学生的识别与转介

主讲人：郑诚（中国心理学会注册督导师，合肥市第四人民医院的精神科医生，心理治疗师，安徽医科大学校外硕士研究生导师）

（三）主题活动1 夏日寄语

学生敞开心扉，在图书馆前广场“夏日心语墙”上书写自己对人生的感悟、学习生活中的感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面。

（四）主题活动2 情绪交换商店

学生在图书馆前广场活动现场的卡片上书写自己的情绪，共享快乐心情，表达内心烦恼。在文字、绘画表达中更加深刻的认识自己，更好的管理情绪。

活动规则：

1.快乐共享箱：分享快乐，写下自己快乐趣事，投入快乐共享箱，可随机抽取箱内一张卡片带走。

2. 情绪垃圾桶：倾吐烦恼，拒绝焦虑。写下自己的烦恼困惑，投入情绪垃圾桶。（可留下联系方式，方便后续心理健康团队提供相应的解答和帮助）

3.两个活动都完成的学生可以领取心理健康纪念品一个。

（五）各院部举办心理健康教育系列活动

1.各院部在所在教学楼一楼门口设置心理健康喷绘或横幅，同时以宣传栏、板报、展板、等多种形式宣传心理健康知识。组织开展主题班会、团体心理活动、知识宣讲会、心理沙龙等心理健康教育活动。

2.每个院部至少举办2—3项心理健康活动，请4月28日前将《各院部第二十届5.25大学生心理健康教育宣传月活动情况一览表》（附件2），5月31日前将活动照片电子版发送至心理健康教育咨询中心。

（六）联心训练营——韵律操

韵律操融合了芭蕾、体操、舞蹈等项目的特点。此项运动可帮助学生锻炼身体，增强体魄，让学生体验运动带来的乐趣，在运动中找到自信，以“体”强“心”，发挥体育调节情绪、疏解压力的作用。

（七）联心活动营——当马赛克遇上花瓶

通过手工制作增强学生的动手能力，激发学生的思维创造能力，提升体验感。动手动脑，育人育心，将美育融入心理健康教育，教会学生认识美、欣赏美、创造美，治愈学生，温润心灵。

（八）联心茶话吧——“研”路有你

帮助有考研意向的学生坚定信念，明确目标，增进对研究生考试的认识，借鉴榜样经验，营造良好的学习氛围。心理健康教育咨询中心教师同时就学生关注的心理问题给予专业解答。

（九）2024届毕业生心理健康教育

了解毕业生心理状态，梳理心理健康问题，组织开展2024届毕业生心理健康教育活动，为毕业生提供有效心理干预和指导，促进学生健康成长。